三招就能预防盆腔炎
2011-12-23 13:41:44
很多女性都无法逃脱盆腔炎的魔掌，盆腔炎的反反复复也让女性朋友们感到心力交瘁。如何才能摆脱盆腔炎的困扰呢？微微健康网小编教你预防盆腔炎的三招，让你不会再有这样的烦恼。
一、个人卫生别忽视
保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。
二、经期保健记心中
勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不吃生冷刺激性食物，不宜过度劳累。充分休息，如果此时拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
三、亲密伴侣要固定
性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机，尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此，严肃性态度，固定性伴侣是保证健康的基本原则。
女性朋友要时刻关爱自己的身体，妇科专家介绍说，女性呵护盆腔要十分注意卫生，预防盆腔炎等其它的妇科疾病。在此，微微健康网小编祝您身体健康，生活愉快。
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