女性如何预防卵巢囊肿癌变?

  卵巢囊肿有良性和恶性之分,如果是恶性的卵巢囊肿一定要及时的治疗。但是如果是良性的卵巢囊肿,虽然暂时不会对女性健康造成非常严重的危害,但是我们却要学会如何预防卵巢囊肿癌变。微微健康网小编教你如何预防卵巢囊肿癌变吧。

 

 


  1、不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。

 

  2、有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积。压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

 

  3、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3。其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。

 

 

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