多囊卵巢饮食

患者一般没什么饮食禁忌的/因此不必担忧饮食题目的@这是内分泌失调引起的症状/与雄激素偏高有关,因此抑制了雌性激素/导致不排卵现象　　多囊卵巢饮食@生冷辛辣类食品,一般正常女性也应该少吃为好/(这是普遍饮食规律,多囊卵巢综合症的女性,因此也要避免为好　　肥胖者加强锻炼和　　多囊卵巢饮食限制高糖,高脂饮食以减轻体重.体重下降10kg可减少胰岛素水平40,减少睾酮水平3.5,并有可能恢复排卵.　　　多囊卵巢饮食重点是降低碳水化合物/脂肪摄进比率,以遏制胰岛素拒抗,减轻体重以平抑异常促性腺激素和雄激素分泌

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