适量运动有助预防卵巢癌
2012-04-26 11:12:56
我们知道卵巢癌是一种常见的肿瘤疾病，对女性健康危害大。所以女性一定要注意从生活中做好预防卵巢癌的工作。最近研究发现：多运动可以有效预防卵巢癌的发生，下面我们一起看看是怎么回事吧。
一项新的研究显示，适量的身体运动可能有助于降低女性患卵巢癌的危险。该研究支持了采用健康的生活方式可预防妇女肿瘤发展的这一理论。
加拿大公共卫生局的研究人员对442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情况类似的2135名女性进行了问卷式的调查。
调查结果显示，那些运动水平最高的女性，其患卵巢癌的危险有了明显减少。适量运动水平最高的女性患卵巢癌的危险减少了33%;总运动水平最高的女性，这一危险减少了27%。
这份研究报告称，绝经前及绝经后的女性，其患卵巢癌的危险基本相同。但是，剧烈运动却没有这种预防效果。一种可能有益的解释是，免疫和抗氧化系统的增强可减少肥胖的危险，而进行大量的运动则会使免疫系统受到抑制。
研究人员总结认为，虽然卵巢癌预后很差，但身体活动是可改变的生活方式因素。由于进行有规律地运动对健康具有很多益处，因此进行有规律地适量运动对综合预防慢性疾病具有深远的意义。
微微健康网小编温馨提示，女性要预防卵巢癌的发生，就要养成良好的生活，日常多运动锻炼身体，增强体质，远离卵巢癌。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
