女人预防卵巢早衰要怎么做?

  随着当下生活节奏的加快,不少女性的心理压力逐渐过大,甚至提早出现卵巢早衰的迹象。如果女人的卵巢早衰,不仅面容显憔悴,而且容易患上各种妇科炎症。那么,卵巢早衰怎么预防呢?下面,就让微微健康网小编带各位女性朋友一起去了解如何预防卵巢早衰。

 

 

  1、预防卵巢早衰要注意月经初潮

 

  因为,女人是否出现卵巢早衰的情况,与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早,绝经发生得越早。因此卵巢功能衰退也相对较早。

 

  2、防止卵巢早衰要做好生育

 

  首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大,绝经越早。另外,哺乳时间越长,绝经越晚。还有,口服避孕药时间越长,绝经越晚。流产次数越多,卵巢衰退会更早,且不容易复原。

 

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