女人如何保养卵巢为自己“保鲜”！
2012-09-27 18:06:42
根据相关调查显示，在我国出现卵巢早衰的女性越来越多。所以对女性朋友来说，做好卵巢保养非常重要。那么，女人保养卵巢的方法有哪些呢?下面，就让微微健康网小编带各位女性朋友一起去了解如何保养卵巢。
保养卵巢的方法1、生活规律
注意劳逸结合，保障充足的睡眠。晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。保持良好的心态和开朗乐观的性格。
保养卵巢的方法2、维持和谐的性生活
完美的性生活可以使人精神愉快，增强对生活的信心。并能缓解心理压力，提高人体免疫功能。
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