“不老女神”伊能静分享保养卵巢的方法

xiaoke| 2012-10-10 17:49:28
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  近日,伊能静因在《铜雀台》大玩激情戏而一度成为大众关注的焦点。如今,已年过四旬的伊能静,却依然保持着跟二十岁少女一样的容颜,堪称娱乐圈里的“不老女神”。被记者问道,容颜不老的秘诀时,伊能静称,这是因为自己注重卵巢的保养。那么,伊能静保养卵巢的方法是什么呢?

 

 

  伊能静坦言,女人要想让自己一直青春,不可忽视卵巢保养的重要性。她说,40岁女人如果卵巢早衰,身体就会经常出现烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象,也会加快女性衰老的不妨。所以,即使自己在拍戏期间,也会通过每天抽时间来练习瑜伽,借此帮助改善卵巢功能失调引起的各种皮肤问题,从而达到驻颜美容的目的。

 

  伊能静介绍说,向前弯腰这个瑜伽动作,有利于增强心脏和肺部的氧气,给头部充氧,让大脑得到休息,对于月经不调引起的腰腹胀痛有缓解作用,同时也使卵巢处于最佳的休息状态。想拥有俏丽容颜的女性,应该每天坚持多练习。

 

  除了练习瑜伽保养卵巢,伊能静还表示,在饮食方面上,经常和豆浆可以增加体内的雌激素,对防治卵巢早衰有很好的疗效。在不拍戏的期间,伊能静说自己会宅在家用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,她觉得这是个非常安全的补充植物性雌激素的方式,不会给身体带了任何副作用。

 

  谈到最后,伊能静提醒各位女性朋友,在进行卵巢保养时,一定要选择正确的方法,千万不要盲目到不正规的美容医疗机构去做卵巢保养。

 

  “不老女神”伊能静,进入娱乐圈已经超过20年,我们见到的伊能静,不仅声音轻柔,而且还拥有一副让人羡慕不已的青春容颜。她介绍的卵巢保养方法,肯定错不了。想跟她一样青春永驻的女性,不妨试试。如果还想继续了解更多关于如何保养卵巢的内容,小编推荐您“压力大的女性如何保养卵巢? ”。

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