减肥过度患上卵巢功能早衰 妙龄少女老得像阿妈!

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  卵巢功能早衰的患者一定要及时纠正偏食、素食的习惯,与此同时得加强营养的均衡摄入。可以多吃一些富含植物性雌激素食品,比如:扁豆、谷类、小麦、大豆、黑米、葵瓜子、洋葱等。当然,还可以时常用这些含植物性雌激素丰富的豆类食品,打成豆浆喝。因为是格外安全的补充植物性雌激素的方式,所以天天饮用,对身体也有利无害。

 

  面对卵巢功能早衰的情况,患者首先得先摆脱精神上的压力,增强自己对生活的信心。拥有愉悦的精神状态,对改善卵巢功能和调节内分泌是十分有益的。

 

  卵巢功能衰老情况严重者可发展成抑郁症,所以女性朋友一定得多了解一些“有效防治女人卵巢功能早衰? ”的知识。

 

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