从黄脸婆到不老辣妈赵薇靠卵巢保养大变身！

　　近期，赵薇老公黄有龙在微博晒出爱妻私房照，照片中的赵薇一改之前黄脸婆的形象，少女般的娇嫩容颜，不得不令人感叹她保养功力的深厚。照片发布后网友大赞赵薇的青春不老容颜。随后有网友在微博爆料：从黄脸婆到不老辣妈，是因为赵薇懂得做卵巢保养。由此可见，想永葆年轻漂亮，学会如何保养卵巢很有必要。

　　卵巢做为主宰女性雌激素分泌的重要器官，如果功能开始衰退，其分泌雌激素的量也会出现锐减的情况。一旦女性卵巢分泌雌激素不正常，便会开始出现肤质变差、脸上有斑、体态臃肿等各种问题。因此，女人们千万不要忽视了能够永葆青春的器官——卵巢。在保持不老容颜的过程中，呵护卵巢健康才是根本。

　　练习瑜伽是女性用来呵护卵巢健康的最直接有效的方式。对于奔三的女人来说，每天坚持练习瑜伽，不仅可以调节卵巢分泌失常的问题，还能帮你调节好内分泌系统，缓解月经不调、闭经等各种妇科疾病。据了解，“束角式脊椎扭转”是赵薇保养卵巢，经常练习到的招式。