卵巢肿瘤的预防方法包括哪些？
2012-12-04 09:11:17
卵巢肿瘤的预防方法包括哪些？妇科专家表示，卵巢肿瘤的危害极大，尤其是育龄女性。因此做好卵巢肿瘤的预防是非常重要的，这将会给女性正常生活带来很大的保障。下面小编就教大家一些卵巢肿瘤的预防方法。
1、自查：可以在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样，有可能早期自我发现卵巢肿物。对于体瘦、肤软的女性易自摸自检。
2、大力开展宣传，提倡高蛋白、高维生素a、c、e饮食，避免高胆固醇饮食。高危妇女避孕宜用口服避孕药。
3、饮食：卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
掌握一些女性卵巢肿瘤的预防方法对每一个女性朋友来说都是非常关键的，这样才能降低卵巢肿瘤的发病率。如果能知道卵巢肿瘤发生是什么原因引起的，会更有利于卵巢钟肿瘤的预防。
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