卵巢保养如何注意饮食？

　　自从迈入30岁的门槛之后，我便陆续出现皮肤衰老、乳房松弛下垂、身材臃肿等一系列问题。而这段时间，各种不适症状变得异常明显了，还严重影响了我与丈夫的夫妻生活。

　　后来，在朋友的介绍之下我开始尝试卵巢保养。坚持一段时间后，睡得特别香，皮肤也细腻了，臃肿的身体也变得越来越苗条，还让我跟丈夫重温久违的愉悦感觉。今天，我跟大家分享一下让我恢复年轻的经验，那就是经常吃卵巢的食物。

　　对于女人来说，随着年龄的增长，其卵巢功能会逐渐衰煺。如果这时卵巢保养不到位，那么身体各个功能便会由旺转衰、迅速老化，进而出现未老先衰的情况。由此可见，嗬护卵巢健康对保持女性魅力、延缓衰老、延缓更年期很有必要。