胡杏儿微博晒婚纱照网友讨教卵巢保养秘诀！

　　昨日下午，香港TVB当家花旦胡杏儿在微博上晒婚纱照。一袭白色的优雅婚纱让胡杏儿看上去宛如清纯少女般白净滑嫩，完全不像三十多岁的人。据知情人透露，胡杏儿是靠自己独特的卵巢保养方法才这么年轻的。那么，胡杏儿究竟是吃了哪些保养卵巢的食物，令自己娇颜永存的呢?

　　我们了解到，胡杏儿经常食用一些富含优质蛋白质、维生素E、叶酸、铁、钙等营养物质的食物，如牛奶、白木耳、大豆、海带、猪肝、鸡肝、黄豆及其制品等。她介绍说，女人必须保障每天都能摄入足够的营养成分，才能获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。

　　其中，每天喝一杯牛奶或者豆奶，可以及时弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响，起到抗衰老的作用。