蒙嘉慧东京秘婚大方传授卵巢保养方法

　　郑伊健在圈中经历多段恋爱，如今终跟蒙嘉慧的恋情成正果，于28日晚于日本完成结婚的人生大事。可已40岁的蒙嘉慧是怎么拴住郑伊健的心呢?这都归结于红润姣好的容貌和曼妙的身材。据知情人士透露，40岁的蒙嘉慧是靠自己独特的卵巢保养方法才这么年轻的。下面，就跟着小编一起来看看蒙嘉慧是怎么保养卵巢的吧!

　　蒙嘉慧称，外表的美丽我们可以用化妆品和衣服掩饰，但是内里的美丽怎么办呢?与其羡慕他人保养得体，不如从自身做起，让自己一直美下去。如果卵巢保养的好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性，还可以让三围突出，胸部丰满、紧实、圆润。对此，她透露其卵巢保养主要从生活方式上提早做好预防。

　　在生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾及各类豆类食物，还要经常锻炼身体，特别要注意在公共场、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。在重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。