女神张柏芝分享30岁女人卵巢保养心经

　　不老女神张柏芝在娱乐圈以“玉女掌门人”的名号出道以来，一直是媒体关注的焦点。如今30多岁的她，已经是两个孩子的妈，但她出现在众人面前，始终如一，光彩照人，依旧保持着少女般的容貌。她到底是怎么做到的呢?现在我们就一起来了解张柏芝的保养心经吧。

　　在一次面对记者提问时，张柏芝说，自己除了上节目外，平时很少用化妆品，也不去逛美容院，因为她有独家保养秘籍，那就是保证充足的睡眠和坚持做卵巢保养。张柏芝表示，曾经也为皮肤衰老等问题操碎了心，试过很多护肤方法和产品，效果甚微。后来经过妇科专家提醒得知，卵巢早衰是导致女性衰老的主要原因。从那以后，她就坚持做卵巢保养。

　　而她的卵巢保养秘籍就是从日常生活中做起的，她表示，现代女性忙于工作，长期处于精神紧张和心理压力大的状况下，导致内分泌失调，使得三十几岁的女性发生卵巢早衰的情况并不少见。因此，日常生活中要注重饮食，从饮食上保养卵巢。