女性保养卵巢要避开那些的事
小刀 2014-12-30 16:35:51
卵巢是女性重要的部位之一，是女性焕发青春和活力的一大关键，女人为了美丽，首先要注重卵巢保养。保养卵巢也不是盲目的去做，有些行为是要避免的，主要表现在哪些？现在就让我们来看看吧。
1、不要乱补一通
女性不要乱补激素类药物或保健品，不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反。
2、避免情绪消极化
女性一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪抑郁不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。
3、避免刺激性食物
女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。
4、避免熬夜工作
女性一定避免长期熬夜工作，长期熬夜直接耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。
健康贴士：卵巢是女性身体重要的器官，直接关系着女性的生殖和身体健康，是女性青春活力的源泉。呵护卵巢，永葆青春。了解相关内容，点击阅读：卵巢保养三步曲 养巢抗衰老
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