卵巢保养两妙招 养护女人的“秘密花园”
小刀 2015-02-22 12:01:00
卵巢是女性的重要生殖器官，能分泌雌激素，体现女性生理特征。它的健康与否直接影响到女性的健康和美丽。随着年龄的不断增加，卵巢功能逐渐衰退并产生萎缩现象，这会影响到女性的肤色容颜，出现皮肤松弛、缺乏弹性和光泽、身体机能紊乱等症状。
每个成年女性身体里都有两座花园，“表象花园”是我们的脸，而更重要的秘密花园，是我们的卵巢。很多女性为了挽留青春，在“表象花园”上做足养护功夫，却极少关注到自己的“秘密花园”是否进入衰退期。
许多35岁左右的白领即已饱受脾气暴躁、月经少、皮肤干燥、阴道干涩等困扰，医生认为，她们的卵巢功能已然提前衰退！学历越高、事业越有成就的女性，卵巢出现问题的比例越大。
而性格倔犟要强、婚姻不顺利或进入单身岁月超过五年的女性，卵巢功能比同龄人衰退得更厉害。保鲜卵巢，已成为35岁左右女性的热门话题。
卵巢保养按摩手法：
步骤一：沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，从锁骨向肚脐方向顺势按摩。
步骤二：沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。
步骤三：对手以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，加强卵巢吸收。
步骤四：取适量的卵巢保养精油，涂抹于肾俞处，搓至身体发热即可。
健康贴士：呵护卵巢是女人必修的功课，如何保养卵巢成为女性关注的课题，希望上述的介绍能够帮助到你。欲了解更多知识，推荐阅读：卵巢保养 女人必知的小知识
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