女性预防卵巢早衰要注意三个要点

小刀| 2015-06-08 16:00:00
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卵巢早衰表现为月经稀发,月经过少,甚至于发生闭经。卵巢早衰会给女性带来很大影响,因此,女人只有做好预防卵巢早衰才能保证女性健康。那么,平时该怎样预防卵巢早衰

 

预防卵巢早衰需要注意三个要点:

 

1、精神保持愉快,自我减压,重视营养。

 

有些年轻患者,工作学习压力较重,经常超负荷劳动,甚至于开夜车,加之生活无规律,饥饱不定,饮食偏食,营养不足,这样扰乱了下丘脑—垂体—卵巢性轴的调节,月经紊乱,渐致卵巢早衰。

 

如果保持心情舒畅,精神愉快,合理安排好作息制度,生活有规律,工作巧安排,自我减压,并重视营养不挑食,对治疗卵巢早衰大有裨益。

 

2、注意生活环境的卫生,重视环保。

 

随着生活条件的改善,购买了新房,有些人装修非常考究,可是有些装修材料不符合环保的要求,如木板甲醛含量超标准,大理石含放射性元素等等,这些都有碍身体的健康,会伤及生殖细胞,影响卵巢的功能致卵巢早衰。

 

3、合理用药,尤其要重视激素类药的应用。

 

目前临床上有些医生滥用激素类药,对月经不调者不分辨情况就开给她倍美力,或补佳乐,或达英-35等等;有的妇女为了达到避孕的目的,自己就滥服避孕药,积年累月地服用同一个品种,久而久之则影响了性轴的调节,影响了卵巢的功能致卵巢早衰。

 

此外,要做好计划生育,尽量不做人工流产。人流对机体有些损伤,如果子宫内膜损伤过甚,可致月经过少,甚至于闭经,并影响卵巢的功能致卵巢早衰。

 

女性小编温馨提醒:卵巢早衰表现为月经稀发,月经过少,甚至于发生闭经。卵巢早衰会给女性带来很大影响,因此,女人只有做好预防卵巢早衰才能保证女性健康。欲了解更多知识,推荐阅读:专家教你五招预防卵巢早衰

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